毎日を健康に 毎日をいきいきと
胃カメラ予約状況
現在の胃カメラ空き状況をお知らせ致します。
お申し込みはお電話で承ります。皆様のご連絡をお待ちしております。
現時点の空き状況となります。お電話いただいたタイミングで空き状況は
変更する場合もありますのでご了承下さい。
〇協会けんぽ・人間ドック共通
9/29 １件空きあり
10/7 １件空きあり
〇人間ドック
10/3 １件空きあり （吾妻先生希望枠）
10/4 １件空きあり
3/7～ 予約可能
〇協会けんぽ
空き無し
＜胃カメラを実施できる基準について＞
＊健診予定日前２週間以内に、愛媛県内に滞在していること
＊健診予定日前２週間以内に、愛媛県外の方と接触がないこと
＊２週間以内の体調の変化がないこと
＊職場や家庭でコロナ感染者や濃厚接触者がいないこと
以上ご協力をお願いいたします。
本日は彼岸明けとなります。お墓参りはお済でしょうか。ご先祖様への感謝の思いを心に浮かべるだけでも良いのではないでしょうか。
また本日は新月です。１日目の月であることから、はじめを意味する朔という文字を使って朔月とも呼ばれます。何か目標や予定などを決めるのには最適です。
ではまた来週。
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バリウムが排出できないままでいると、腸で長い時間留まったままになり、水分が過度に吸収されてしまいます。その結果、便が硬くなり、さらに排出しづらくなってしまうのです。
この状態が続くと、便が詰まってしまうだけでなく腸閉塞や腸穿孔（ちょうせんこう）を招く恐れもあるので、下剤は可能な限り早く飲むことが望ましいと言われています。また、下剤を内服するだけでなく、多めの水やお茶の水分を飲むことも重要です。
下剤の効果は内服後4～5時間後に現れることが多いと言われていますが、体質によっては早めに効果が現れて2時間程度で便意を催すこともあります。病院や職場からの移動中に下剤が効いてくることもあるので、服用のタイミングに関しては個々で調整が必要な場合もあると思いますが、可能な限り早めの内服をおすすめしております。
しかしながら、バリウムを完全に排出しきるのは早くても検査の翌日になることが多いです。体質によって完全排出まで3日かかることもありますが、多めの水分と一緒に下剤を飲んだのに24時間経っても、白い便（バリウム便）が出ない場合は医療施設を受診することが推奨されます。受診先は、レントゲン施設のある内科が望ましいです。当院でも対応しておりますのでご相談ください。
検査後に下剤を飲み、水分をたくさん摂ったにも関わらず、6時間経過しても排便がない場合は下剤の追加内服をおすすめします。当院でも、便秘気味の方には追加で下剤をお渡ししていますので、遠慮なくおっしゃってくださいね😀
そして、バリウム便がきちんと出て、自分の茶色の便が出るところまでは確認をしておいてください。
本日もお読みいただきありがとうございました🎀
曽我
胃カメラ予約状況
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現時点の空き状況となります。お電話いただいたタイミングで空き状況は
変更する場合もありますのでご了承下さい。
〇協会けんぽ・人間ドック共通
空きなし
〇人間ドック
キャンセル空き無し
3/7～ 予約可能
〇協会けんぽ
9/22 １件空きあり
10/12 １件空きあり
＜胃カメラを実施できる基準について＞
＊健診予定日前２週間以内に、愛媛県内に滞在していること
＊健診予定日前２週間以内に、愛媛県外の方と接触がないこと
＊２週間以内の体調の変化がないこと
＊職場や家庭でコロナ感染者や濃厚接触者がいないこと
以上ご協力をお願いいたします。
みなさん、こんにちは。
保健師 竹田です。
９月も折り返しですね。三連休になる方も多いでしょうか。台風の進路が気になりますが、気を付けてお過ごしください。
今日はストレスによる息苦しさについてお話します。
身体を動かしていないのに、呼吸が浅く息苦しさを感じる場合、ストレスが原因として考えられます。ストレスで脳機能や自律神経に悪影響が及ぶとこの症状が起こりやすいと考えられます。
ストレスによって自律神経のバランスが崩れると、必要以上に心臓が働いてしまいます。その結果、胸が苦しくなったり息苦しくなったりといった症状が出ます。
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自律神経失調症とは自律神経のバランスが崩れ、身体のあらゆる部分に症状が出てしまう病気です。自律神経には身体を正常に保つ働きがあります。例えば体温が高くなれば汗をかいたり、低くなれば震えたりなどです。
この自律神経が乱れることによって脳が身体に正確な指示を送れず、息苦しいなどの症状が出てしまいます。息苦しさの他に、めまいや腹痛などの症状が出ることもあります。
皆様こんにちは。
保健師 越智です。
残暑が続いておりますが、体調はいかがでしょうか。夏の疲れがなかなか取れませんが、栄養をしっかり取って整えていきましょう。
LOVE健康フェスVol.2
11月3日文化の日に健康イベントを開催いたします。コロナ感染症のために、病院主催のイベントは自粛されていましたが、この度SAIJO BASE（旧こどもの国）でイベントを開催いたします。
イベントの詳細がきまりつつありますので、ご紹介いたします。
＊医師による健康講座
「思春期の体について」産婦人科吉田医師
「小児アレルギーについて」小児科西村医師
（現時点では予定変更となる場合がありますので、日程近くなりましたら再度お知らせいたします。）
＊健康チェック（保健師による健康相談）
血圧測定・血流測定・ストレスチェック
がん検診啓発キャンペーン
＊助産師・保健師の相談
健康相談・育児相談・女性の悩み
＊マルシェ（キッチンカー、市内飲食店など）
Akis Kitchen(バインミー他）
いちくらカフェ（パスタ・丼）
いちご日和（イチゴシェイク他）
クレドラペ（クレープ）
つづみベイク（焼き菓子・お弁当他）
モンスティル（パン）
他テイクアウト
＊体験チャレンジ
ハンドクリーム作り
フラワーアレンジメント
ベビーソング
ベビーマッサージ など
＊コラボ企画
西条市図書館による健康に関する図書紹介
西条市SIB事業 「家事育児支援を通じたメンタルヘルスケアプロジェクト」紹介
西条市保健センターによるがん検診などの情報提供
現在わかっている情報となります。今後更新していきますので、お待ちください。
当日のご来場お待ちしております。
どうやら週末にかけて台風が来ているようです。災害に発展しないことを祈りますが、皆様は非常時に備えておきましょう。
では次回までお健やかに。越智
胃カメラ予約状況
現在の胃カメラ空き状況をお知らせ致します。
お申し込みはお電話で承ります。皆様のご連絡をお待ちしております。
現時点の空き状況となります。お電話いただいたタイミングで空き状況は
変更する場合もありますのでご了承下さい。
〇協会けんぽ・人間ドック共通
6/15 １件空きあり
〇人間ドック
キャンセル空き無し
3/7～ 予約可能
〇協会けんぽ
12/15 １件空きあり
3/25 １件空きあり
＜胃カメラを実施できる基準について＞
＊健診予定日前２週間以内に、愛媛県内に滞在していること
＊健診予定日前２週間以内に、愛媛県外の方と接触がないこと
＊２週間以内の体調の変化がないこと
＊職場や家庭でコロナ感染者や濃厚接触者がいないこと
以上ご協力をお願いいたします。
中秋の名月はお天気の具合で眺めることが出来ませんでしたが、昨日はきれいな月を見ることができました。まだすっきりとした涼しい風ではありませんが、どんどん秋の気配がしています。季節を楽しみましょう。
ではまた来週。
こんにちは、山内です。
明日は十五夜です。
天気は曇りがちみたいですが、月を見上げて一息して楽しんで頂ければと思います。
今回は、救急についてです。
9月9日は「救急の日」です。
また、9月4日から9月10日までの一週間は、救急医療や救急業務などの正しい理解と認識を深めるための「救急医療週間」となっています。
救急車の台数は限られており、出動件数が多くなると、救急車を呼んでも最寄りの救急車が出動できなくなる可能性があります。
また、医療機関でも救急患者を受け入れることができなくなり、重症患者の治療が遅れてしまうかもしれません。
本当に救急車を必要としている方のためにも、救急車の適正な利用をしましょう。
急にろれつが回らなくなった、突然呼吸ができなくなった、大量に出血している、意識がない、頭・胸・腹などが突然激しく痛む、広い範囲にやけどをした、顔半分や片方の手足がしびれて動かないなどの症状がある場合は迷わずに救急車を利用しましょう。
「（愛称）Q助」（全国版救急受診アプリ）を総務省消防庁のホームページで掲載しています。
また、急な発熱など子どもの急病等で受診した方が良いのか迷った時には、愛媛県子ども医療電話相談（＃８０００）があります。
救急車を呼ぶべきかどうか判断に困った場合などに、活用していただければと思います。
万一、目の前で突然人が倒れたときや反応がないときは、すぐに「心停止」を疑いましょう。
心停止を疑った場合、すぐに119番通報し、救急車が来るまでに、速やかに心肺蘇生などの応急手当を行う必要があります。
（1）周囲の安全を確認する。
（2）傷病者に近づき、反応（意識）を確認する。
※コロナ禍においては、感染症対策のため、傷病者の顔と救助者の顔があまり近づきすぎないようにしてください。
（3）傷病者に反応がなければ、大声で叫び応援を呼ぶ。
（4）119番通報およびAEDを現場に届けてもらうよう協力を求める。
（5）呼吸を見る。
胸とお腹の動きを見て「普段どおりの呼吸」をしているか10秒以内で確認します。
※コロナ禍においては、感染症対策のため、傷病者の顔と救助者の顔があまり近づきすぎないようにしてください。
呼吸がないか、普段どおりではない場合（死戦期呼吸：しゃくりあげるように途切れ途切れの呼吸）は、心停止と判断してください。
また、「普段どおりの呼吸」かどうか分からない場合も、胸骨圧迫を開始してください。
（6）胸骨圧迫を30回。
※コロナ禍においては、感染症対策のため、胸骨圧迫を開始する前に、ハンカチやタオルなどがあれば傷病者の鼻と口にそれをかぶせるようにしてください（マスクや衣服などで代用しても構いません）。
（7）人工呼吸2回。
（人工呼吸を行うことができなければ省略可）
（8）胸骨圧迫30回。
上記（6）（7）を絶え間なく続けてください。
※ただし、コロナ禍では人工呼吸を実施せず、胸骨圧迫を継続してください。
心肺蘇生は救急車が到着するまで続けます。周囲に複数の人がいる場合は、交代で行ってください。
※コロナ禍においては、救急隊が到着し、傷病者を救急隊員に引き継いだ後は、感染症対策のため、速やかに石鹸と流水で手と顔を十分に洗ってください。
また、傷病者の鼻と口にかぶせたハンカチやタオルなどは、直接触れないようにして廃棄してください。
いざというときのために、応急手当の知識と技術を身につけておきましょう。
それでは良い一日を。山内