みなさん、こんにちは😄
保健師 曽我です。
9月に入ってもまだまだ暑い日が続いていますね💦
秋は短そうですが、早く涼しくなって欲しいものです🍁
今日は”血管迷走神経反射”です。
採血の時、「横になってしてもらっていいですか？」とおっしゃって下さる方が
いらっしゃいます。私たち保健師としてはとても助かります。
今まで採血の時に倒れたことがあるが黙って実施し、真っ青な顔になられる方😨
とても困ります…😔
採血の際に倒れる原因として、血管迷走神経反射が考えられます。
血管迷走神経反射とは、採血の際に迷走神経が緊張することで、一時的に血圧が低下して脳貧血の症状を引き起こす現象です。
血管迷走神経反射の原因としては、次のようなことが考えられます。
◆恐怖心や痛みなどのストレス
◆緊張しすぎている
◆体調が悪い
◆脱水状態になっている
◆寝不足や疲労状態
◆空腹
等の回答が当てはまります。
もし！採血中にクラクラして目の前がチカチカしたり冷汗が出てきたら・・・
早めに採血者に伝えてください！！危険のないよう応援を呼びます！！
迷走神経反射が生じた際の対応としては、脳への血流を回復させることです。
身体を横にして足をあげることが好ましいですが、座っている状態からベッドに移動することで脳への血流がさらに減りさらに低血圧状態になります。
座っていたら机につっぷし、立っていたらその場に座りこみましょう。転落を防止する意味でも何かにもたれる方がリスクが少なくなります。
★★健診で倒れないための５つのポイント！★★
1.前日はしっかり睡眠をとる
2.普段から水分を多くとる
3.体重が気になるかもしれないが、前日は食事をとる
4.ゆっくり深呼吸をして目は閉じない
5.倒れたことがある場合は、無理せず横になって採血をする
そして、最後に、、、私たち保健師からのお願いです👀
1.プレッシャーを与えないでください。
威圧的な態度の方がこられるとそれだけで手が震えたり動揺することがあります。
手が震えたり動揺すると失敗する確率はもちろん上がります。
2.血管の指定は極力さけてください。
既往歴などの関係での指定は当然ですが、申告していただきたいです。
ただ「毎回ここでとってるから、今回もここじゃないとダメ！」と言われると困ってしまいます。
今後も、安心安全な採血を心掛けて参りますので、よろしくお願いします💗
本日もお読みいただきありがとうございました。
曽我
