皆様こんにちは。
保健師 越智です。
今年は本日をもちまして最終営業日となりました。年内はたくさんの方にお越しいただきありがとうございました。
皆様よいお年をお迎えください。そして来年もよろしくお願いいたします。
皆様が健やかに一年をお過ごしいただけるよう、日々積み重ねて参ります。
今後ともよろしくお願いいたします。
皆様こんにちは。
保健師 越智です。
今年は本日をもちまして最終営業日となりました。年内はたくさんの方にお越しいただきありがとうございました。
皆様よいお年をお迎えください。そして来年もよろしくお願いいたします。
皆様が健やかに一年をお過ごしいただけるよう、日々積み重ねて参ります。
今後ともよろしくお願いいたします。
胃カメラ予約状況
現在の胃カメラ空き状況をお知らせ致します。
お申し込みはお電話で承ります。皆様のご連絡をお待ちしております。
現時点の空き状況となります。お電話いただいたタイミングで空き状況は
変更する場合もありますのでご了承下さい。
〇協会けんぽ・人間ドック共通
空き無し
〇人間ドック
3/4~ 予約可能
〇協会けんぽ
3/22 1件空きあり
〇国保ドック
空き無し
<胃カメラを実施できる基準について>
*ご自身の体調の変化がないこと
*職場や家庭でコロナ感染者や濃厚接触者がいないこと
*コロナ感染症から2週間以上経過していること
<2024年度胃カメラの鎮静(麻酔)について>
2024年4月1日より胃カメラ実施の際に鎮静(麻酔)を使用した場合、
別途で料金をいただく運びとなりました。皆様のご理解とご協力をお願いいたします。
料金詳細:1,100円(税込)
以上ご協力をお願いいたします。
ではまた来週。
みなさん、こんにちは😊
保健師 曽我です。今日はとても寒い一日となっております。
西条市内も雪が舞っておりました⛄⛄
今週末はクリスマスです🎄🎅私にもサンタさんが来てくれることを願っております☺
本日は呼吸機能検査についてです。
健診項目の一つでもあります、呼吸機能検査。
ぜんそく(喘息)、慢性閉塞性肺疾患(COPD)、間質性肺疾患をはじめとする、呼吸器の病気が疑われるときや、その状態をみるときに行う検査です。息を吸ったり吐いたりして息を吸う力、吐く力、酸素を取り込む能力などを調べます。
スパイロメータという機械を用いることが多いですが、詳しく呼吸障害の程度をみる時は、精密肺機能検査用の機械を用いて行います。鼻から空気が漏れないようにクリップでつまみ、マウスピースという筒をくわえて、検査技師の指示に従って息を吸ったり吐いたりします。
■ 肺活量(VC):空気をいっぱい吸入して、いっぱい吐いたときの量です。通常、年齢と身長によって計算した予測正常値と比較し、%肺活量として表します。肺の呼吸全容量です。(基準値:80%以上)
胃カメラ予約状況
現在の胃カメラ空き状況をお知らせ致します。
お申し込みはお電話で承ります。皆様のご連絡をお待ちしております。
現時点の空き状況となります。お電話いただいたタイミングで空き状況は
変更する場合もありますのでご了承下さい。
〇協会けんぽ・人間ドック共通
12/28 1件空きあり
〇人間ドック
3/4~ 予約可能
〇協会けんぽ
3/15 1件空きあり
3/18 1件空きあり
3/19 1件空きあり
3/21 1件空きあり
〇国保ドック
空き無し
<胃カメラを実施できる基準について>
*ご自身の体調の変化がないこと
*職場や家庭でコロナ感染者や濃厚接触者がいないこと
*コロナ感染症から2週間以上経過していること
<2024年度胃カメラの鎮静(麻酔)について>
2024年4月1日より胃カメラ実施の際に鎮静(麻酔)を使用した場合、
別途で料金をいただく運びとなりました。皆様のご理解とご協力をお願いいたします。
料金詳細:1,100円(税込)
以上ご協力をお願いいたします。
現在の胃カメラ空き状況をお知らせ致します。
お申し込みはお電話で承ります。皆様のご連絡をお待ちしております。
現時点の空き状況となります。お電話いただいたタイミングで空き状況は
変更する場合もありますのでご了承下さい。
〇協会けんぽ・人間ドック共通
空き無し
〇人間ドック
3/4~ 予約可能
〇協会けんぽ
1/16 1件空きあり
3/19 1件空きあり
3/21 1件空きあり
3/22 1件空きあり
〇国保ドック
空き無し
<胃カメラを実施できる基準について>
*ご自身の体調の変化がないこと
*職場や家庭でコロナ感染者や濃厚接触者がいないこと
*コロナ感染症から2週間以上経過していること
<2024年度胃カメラの鎮静(麻酔)について>
2024年4月1日より胃カメラ実施の際に鎮静(麻酔)を使用した場合、
別途で料金をいただく運びとなりました。皆様のご理解とご協力をお願いいたします。
料金詳細:1,100円(税込)
以上ご協力をお願いいたします。
年末年始の準備が始まっています。大掃除をこつこつと進めておりますが、ついつい後回しにしてしまう所を今年は早めに手を付けています。
見回してみると使っていない鉢の多さにびっくり。もったいないと思って置いているものはどんどん蓄積されます。今年は身の回りをきれいに、そして軽くしたいですね。
ではまた来週。
現在の胃カメラ空き状況をお知らせ致します。
お申し込みはお電話で承ります。皆様のご連絡をお待ちしております。
現時点の空き状況となります。お電話いただいたタイミングで空き状況は
変更する場合もありますのでご了承下さい。
〇協会けんぽ・人間ドック共通
空き無し
〇人間ドック
3月4日~ 予約可能
〇協会けんぽ
空き無し
〇国保ドック
空き無し
<胃カメラを実施できる基準について>
*ご自身の体調の変化がないこと
*職場や家庭でコロナ感染者や濃厚接触者がいないこと
*コロナ感染症から2週間以上経過していること
<2024年度胃カメラの鎮静(麻酔)について>
2024年4月1日より胃カメラ実施の際に鎮静(麻酔)を使用した場合、
別途で料金をいただく運びとなりました。皆様のご理解とご協力をお願いいたします。
料金詳細:1,100円(税込)
以上ご協力をお願いいたします。
師走となりました。お家の汚れ、気になるところをそろそろ掃除する時期ですね。新しい年を気持ちよく迎えるため、少しずつ片付けやお掃除を始めましょう。
クリスマスやお正月を楽しみましょう。
ではまた来週。
こんにちは、山内です。
今日から師走ですね。寒くなる日もありますので、体調を崩さないようにお気をつけください。
アルコールの体や精神に対する影響は、飲んだ酒の量ではなく、摂取した純アルコール量が基準となります。
酒に含まれる純アルコール量(ドリンク数)を知っていれば、飲んだ酒の影響や分解時間などが推定できます。
酒のラベルには、中に含まれるアルコールの度数が書かれています。この度数は、体積パーセント(%)を意味します。
度数5または5%のビールとは、100mlに、純アルコールが5ml含まれているビールということです。
通常、純アルコール量は、グラム(g)で表されます。5%のビールの中ビンまたはロング缶1本(500ml)に含まれている純アルコール量は、アルコールの比重も考慮して、以下のように計算します。
500(ml) × 0.05 × 0.8 = 20(g)
酒の量(ml) × 度数または% / 100 × 比重 = 純アルコール量(g)
1ドリンク = 10gなので、ビール500mlの純アルコール量は20gであるため「2ドリンク」となります。
厚生労働省が示す「ほどほど」の目安を説明します。
「節度ある適度な飲酒」が2ドリンクまで、さらに休肝日を週2日作ることです。
この量を超えて飲むと寿命が縮むことが明らかになっています。
女性、65才以上の方、高血圧や糖尿病などの生活習慣病のある方は、1ドリンクが目安です。
節度ある適度な飲酒が出来ていれば、ほどほどと言えると思います。
「生活習慣病のリスクを高める量」は、4ドリンク(女性2ドリンク)です。
この基準を超えて飲み続けると、文字通り、生活習慣病を発病するリスクが高くなります。
この量を飲んでいる人は、自分の将来、あるいは現在の健康のために、お酒の飲み方について考えてみて頂ければと思います。
年末年始はお酒を飲む機会が増えるかと思います。
お酒はほどほどに、健康な生活を送るようにしましょう。
それでは、またよい一日を。山内